第49章(第3/6 页)
最新其他类型小说:
我学茅山那些年的游历杂谈、
异世界穿越日记、
六零:爸妈死后给我留下巨额遗产、
齁甜!万人迷炮灰被病娇亲哭啦、
智者不入爱河,我爱的人是祖国!、
胎穿年代,家人带傻子下乡、
重生八零,回到老公假死前、
什么?我是女王?、
一本普通的规则怪谈、
穿越之我在如懿传重生当皇后、
救下偏执帝王后,她后悔了、
NBA:初入联盟登顶内线第一人、
封建历史女权人、
四合院:开局穿到贾家衣柜里、
诱入婚渊、
朝花宫语、
倒反天罡,暴君与她的男皇后、
综穿之小世界、
穿成稀世雌性后,拒绝大佬们专宠、
他听玫瑰低语、
辑时,他能够更加有意识地依照正确地方向发展训练,甚至有的时候他的训练思路也会和裴定山逐渐达成一致。
就比如现在——
苏屿看着裴定山给予他的训练方案,思考了一下,问:“所以现阶段我的训练重点是提升全面运动素质和身体条件,然后准备面对下一个小周期增加的训练负荷?”
同样来说,对于他这个年龄段的选手,训练的重点还在于发展技术,但是他的情况与许多同年龄选手甚至是比他更年长一些的选手情况都有所不同。
对于同年龄选手来说难以掌握的技术技巧他掌握得非常迅速,甚至对于一些成年选手来说都很难把握的全程体能分配以及速度分配,他都能做出较为完美的分配。
用裴定山的话来说——你的全程跑水平暂时够用了,但是你的身体素质限制了你更进一步提升的空间。
所以正如苏�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。